Kalendarz publikacji

Marzec 2013
P W Ś C P S N
« lut   kwi »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Youtube


Jak szybko ugotować pierś z kurczaka - przepisTV

Jak przygotować marchewkę dla niemowlaka?

marchewka dla niemowlakaKażde niemowlę potrzebuje wielu składników odżywczych, by móc się zdrowo rozwijać. Po etapie matczynego mleka przychodzi pora na rozszerzenie jego diety. Wtedy w grę wchodzą także soczki i przeciery owocowe i warzywne. Najczęściej na początek wybieramy marchewkę.
Marchew to warzywo bardzo dobre dla maluszka. Jest lekkostrawne, słodkie w smaku i posiada wiele witamin potrzebnych mu do zachowania zdrowia. Ale przygotowanie marchewki wymaga od nas dużej ostrożności. Przede wszystkim, marchewka powinna być ugotowana i dobrze zmielona. Dokładnie sprawdźmy, czy nie zawiera żadnych twardych kawałków czy grudek. Nasz maluszek nie ma jeszcze dobrze rozwiniętego układu trawiennego, nie ma też ząbków, by pogryźć pokarm, a jego żołądek nie jest jeszcze przyzwyczajony ani przystosowany do stałego pokarmu. Musimy więc dostarczać mu posiłki w płynnej konsystencji. Marchewka dla niemowlaka nie powinna posiadać żadnych przypraw. Zaleca się jedynie dodać kilka kropel oliwy z oliwek. Taki dodatek zdrowego tłuszczu ułatwi trawienie oraz formowanie kału, dzięki czemu niemowlę nie będzie miało kłopotów z wypróżnieniem. Jeśli chodzi o ilość takiej marchewki, musimy dostosować ją do potrzeb i możliwości maluszka. Na pewno nie będziemy go zmuszać do jedzenia, gdy już zauważymy, że nie chce jeść. Dla starszych dzieci dostępne są słoiczki z posiłkami, również specjalnie przygotowana marchewka – sama lub z dodatkiem owoców. Warto korzystać z nich, gdyż są one przygotowane przez profesjonalistów znających się na żywieniu niemowląt.

Odpowiedz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>