Kalendarz publikacji

Marzec 2013
P W Ś C P S N
« lut   kwi »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Youtube


Jak zrobić Sok marchwiowy "Kubuś"

Jak przygotować marchewkę dla niemowlaka?

marchewka dla niemowlakaKażde niemowlę potrzebuje wielu składników odżywczych, by móc się zdrowo rozwijać. Po etapie matczynego mleka przychodzi pora na rozszerzenie jego diety. Wtedy w grę wchodzą także soczki i przeciery owocowe i warzywne. Najczęściej na początek wybieramy marchewkę.
Marchew to warzywo bardzo dobre dla maluszka. Jest lekkostrawne, słodkie w smaku i posiada wiele witamin potrzebnych mu do zachowania zdrowia. Ale przygotowanie marchewki wymaga od nas dużej ostrożności. Przede wszystkim, marchewka powinna być ugotowana i dobrze zmielona. Dokładnie sprawdźmy, czy nie zawiera żadnych twardych kawałków czy grudek. Nasz maluszek nie ma jeszcze dobrze rozwiniętego układu trawiennego, nie ma też ząbków, by pogryźć pokarm, a jego żołądek nie jest jeszcze przyzwyczajony ani przystosowany do stałego pokarmu. Musimy więc dostarczać mu posiłki w płynnej konsystencji. Marchewka dla niemowlaka nie powinna posiadać żadnych przypraw. Zaleca się jedynie dodać kilka kropel oliwy z oliwek. Taki dodatek zdrowego tłuszczu ułatwi trawienie oraz formowanie kału, dzięki czemu niemowlę nie będzie miało kłopotów z wypróżnieniem. Jeśli chodzi o ilość takiej marchewki, musimy dostosować ją do potrzeb i możliwości maluszka. Na pewno nie będziemy go zmuszać do jedzenia, gdy już zauważymy, że nie chce jeść. Dla starszych dzieci dostępne są słoiczki z posiłkami, również specjalnie przygotowana marchewka – sama lub z dodatkiem owoców. Warto korzystać z nich, gdyż są one przygotowane przez profesjonalistów znających się na żywieniu niemowląt.

Odpowiedz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>